Kurzdistanz:

1,5 Kilometer Schwimmen
39 Kilometer Radfahren
10 Kilometer Laufen

Sprintdistanz:

0,75 Kilometer Schwimmen
26 Kilometer Radfahren
6 Kilometer Laufen

Sonstige Distanz:

0,3 Kilometer Schwimmen
13 Kilometer Radfahren
3 Kilometer Laufen