Mentalcoach Wolfgang Seidl – ALOHA IRONMAN Hawaii

Ich weiß nicht wie es euch geht, aber ich blicke schon mit voller Spannung auf die IRONMAN Weltmeisterschaft am 14. Oktober! Nicht nur weil ich so eindrucksvolle, persönliche Erinnerungen an Hawaii habe, sonde...

Mentalcoach Wolfgang Seidl: Grenzen im Kopf

In einem Lied von Andre Heller heißt es „Die wahren Abenteuer sind im Kopf“. Ähnlich ist es mit unseren persönlichen Grenzen. Viele existieren nur in unseren Gedanken und Überzeugungen. Die meisten dieser Überz...