ENERGIE folgt der AUFMERKSAMKEIT – der richtige Fokus im Wettkampf
Nachdem ich mit einigen Athleten ihr Rennen beim IRONMAN 70.3 St. Pölten analysiert hatte, kamen wir zu wichtigen Erkenntnissen, die ich heute auch m...
Weltmeister Patrick Lange trainiert auf Phuket
Der zweimalige Ironman Hawaii-Sieger und „Sportler des Jahres 2018“ Patrick Lange trainiert ab Mitte April auf der südthailändische Insel Phuket im T...
13 Diplomtrainer bilden die Speerspitze des Ausbildungswesens
30 Jahre nach der ersten Lehrwarteausbildung (Graz 1989) und dem damit verbundenen Startschuss in das Ausbildungswesen, hat der ÖTRV nunmehr gemeinsa...
Mentalcoach Wolfgang Seidl bloggt – Mit Muskelkater am IRONMAN Start
Alles eine Frage der Einstellung
Ich befinde mich derzeit mit dem Triathlonprofi Michael Weiss in Port Elizabeth. Diesmal als Betreuer vor Ort fü...
Mentalcoach Wolfgang Seidl: Mentale Vorbereitung für die ersten Langdistanz 2019
Hast du dich für deine allererste Langdistanz 2019 angemeldet und möchtest in diesem Rennen alles abrufen, was du bis dahin in dein Training investier...
Mentaltrainer Wolfgang Seidl: Hawaiianische HUNA Prinzipien im Triathlon
HUNA ist die alte Lebensphilosophie der Hawaiianischen Schamanen, auch Kahunas genannt, und heißt wörtlich übersetzt Geheimnis. Aus dieser HUNA Philos...
Polar stellt mit der Vantage V den lange erwarteten Nachfolger der V800 vor
Lange mussten sich die Fans der finnischen Vorreiter im Bereich der Pulsmessung gedulden, heute war es endlich so weit: Polar stellte mit Pauken und T...
„Central Governor Theory“ Warum unser Gehirn eine entscheidende Rolle spielt
Unser Mentalcoach Wolfgang Seidl von Mana4you behandelt in seinem neuen Beitrag die "Central Governor Theory"
Sportler verbringen die meiste Zeit ihr...
Mentalcoach Wolfgang Seidl – Fragen, die dir sonst keiner stellt!
Liebe triaguide-Leser - in meinem neuesten Beitrag ist es Zeit für eine „Zwischen Analyse“
In meinem nachfolgenden Beitrag möchte ich auf wichtige me...
Muskelkater? So stellst du deinen Körper nach dem Wettkampf wieder her
Du hast am vergangenen Wochenende gerade deinen ersten Triathlon hinter dich gebracht, oder vielleicht war es dein erster Wettkampf in diesem Jahr und...