Triathleten lieben Zahlen. Die meisten von ihnen zeichnen alle Phasen ihres Trainings auf – lieben ihre GARMIN, Polar oder Suuntos. Sie wissen, in welchem Pulsbereich sie...
Mentalcoach Wolfgang Seidl: Wann Material Tuning sinnvoll ist Wenn wir im Rennen an unsere Grenzen stoßen, dann entscheidet immer unser Kopf ob wir weitermachen oder aufgeben....
Die härtesten Minuten im Rennen Top oder Flop? Hängt von deiner mentalen Stärke ab! Wie auch du bereiten sich derzeit viele Athleten auf ihr erstes Saison...
Nachdem ich mit einigen Athleten ihr Rennen beim IRONMAN 70.3 St. Pölten analysiert hatte, kamen wir zu wichtigen Erkenntnissen, die ich heute auch mit dir teilen...
Der zweimalige Ironman Hawaii-Sieger und „Sportler des Jahres 2018“ Patrick Lange trainiert ab Mitte April auf der südthailändische Insel Phuket im Thanyapura Health & Sports Resort....
30 Jahre nach der ersten Lehrwarteausbildung (Graz 1989) und dem damit verbundenen Startschuss in das Ausbildungswesen, hat der ÖTRV nunmehr gemeinsam mit den österreichischen Bundessportakademien die...
Alles eine Frage der Einstellung Ich befinde mich derzeit mit dem Triathlonprofi Michael Weiss in Port Elizabeth. Diesmal als Betreuer vor Ort für die IRONMAN African...
Hast du dich für deine allererste Langdistanz 2019 angemeldet und möchtest in diesem Rennen alles abrufen, was du bis dahin in dein Training investiert hast? Dann...
HUNA ist die alte Lebensphilosophie der Hawaiianischen Schamanen, auch Kahunas genannt, und heißt wörtlich übersetzt Geheimnis. Aus dieser HUNA Philosophie entstanden sieben Prinzipien, die sehr gut...
Lange mussten sich die Fans der finnischen Vorreiter im Bereich der Pulsmessung gedulden, heute war es endlich so weit: Polar stellte mit Pauken und Trompeten sein...
