Viele von euch haben folgende Situationen sicher schon öfter erlebt: Tage vor einem wichtigen Wettkampf: Ständig kommen Gedanken ob man ausreichend trainiert hat… Die Nacht vor...
Eine gründliche Auseinandersetzung mit Zielen sollte nicht nur bei leistungsorientierten SportlerInnen eine Selbstverständlichkeit sein. Wie ich in meiner Praxis jedoch bemerke, ist das selten der Fall....
In einem Lied von Andre Heller heißt es „Die wahren Abenteuer sind im Kopf“. Ähnlich ist es mit unseren persönlichen Grenzen. Viele existieren nur in unseren...
Hast du dir für heuer hohe sportliche Ziele gesetzt? Deinen ersten IRONMAN mit gutem Gefühl zu finishen? Landes- oder StaatsmeisterInn zu werden? Dich für eine EM...
Jetzt ist es nicht mehr lange hin bis zu den ersten Triathlonwettkämpfen. Wer sich im Training nicht regelmäßig mit dem Wechsel der Disziplinen beschäftigt, dem raten...
Thomas Steger gilt als einer der stärksten Radfahrer im Triathlonzirkus. Der 64 Kilomgramm leichte Tiroler kann sich auf jedem Terrain auf Weltklasse-Niveau behaupten und überzeugt mit...
Ein Spruch aus China sagt: „Wer die Zukunft erforschen will, muss die Vergangenheit kennen.“ Ich lade dich heute ein, einen Blick zurück in deine vergangene Saison...
Wir freuen uns, euch ab sofort einen neuen Autor vorstellen zu dürfen. Wolfgang Seidl hat sich als Mentalcoach in den letzten Jahren speziell im Triathlon einen...
Das triathlon-verrückte Hotel Sandwirth, passenderweise inmitten der triathlonverrückten Stadt Klagenfurt gelegen, bietet nicht nur in seinem generellen Hotelbetrieb alles, was der Triathlet braucht, sondern veranstaltet auch...
Latexbänder erobern still und leise die Welt des Sports Flossing (auch Voodoo, Medical, Medi- oder Ninja Flossing, oder Kompressionsbandagen genannt) ist eine relativ junge bzw. wiederentdeckte...
