Dagmar Meyer-Anuth: Leistungsvorsprung durch Mentaltraining
Wenn du wüsstest, dass du im Sport niemals versagen würdest, wie würde das deine Wettkampfplanung beeinflussen?
Ein Artikel der Sportpsychologin Dagm...
Leistungsentwicklung im Triathlon in Österreich
Ein Bericht von Mag. Thomas Doblhammer und Dr. Andreas Stöckl
Mit dem Jahr 2010 haben wir begonnen, die Ergebnisse der österreichischen Triathleti...
Casting mit Dirk Lange am 6. Dezember in Graz
Graz macht den Tri-Swim-Star!
Also auf zum Casting mit Dirk Lange am Freitag 6. Dezember in der Auster Graz. Auf die drei Gewinner wartet ein 3-mon...
Wintertraining für Triathleten mit Flo Kriegl
Endlich ein Triathlon Trainingscamp im Winter. Von 12-15. Dezember ladet das Hotel Saliter Hof in Saalfelden zum gemeinsamen Training mit dem pewag ...
Lubos Bilek: Sebastian hasst es, zu verlieren
Hallo Lubos, vielen herzlichen Dank, dass du dir Zeit für uns nimmst und unsere Fragen beantwortest. Du bist der Trainer des derzeit erfolgreichsten...
GDT startet mit Workshops im Sportzentrum Strebersdorf
Ab sofort hat unser Trainer und Redakteur Mag. Gerald Dygryn und seine Firma GDT ein neues Zuhause. Mit dem Sportzentrum Strebersdorf hat man eine i...
Triathlon-Workshop – mein erster Triathlon
Mag. Gerald Dygryn, Inhaber der Firma GDT - General Developement of Training, bietet im Frühjahr zwei Termine für einen tollen Triathlon-Einsteigerw...
Geheimwaffe: Functional Training
Die Triathlonsaison steht in den Startlöchern und mit ihr die Zeit der Trainingscamps und intensiven Vorbereitungen. Doch worauf kommt es an beim Trai...
Wintertraining für Multisportler – Balanceakt auf der Schwebekante?
Nach einer harten Saison will sich der Körper wieder so richtig wohl fühlen und die Schmerzen und Härten des letzten Jahres vergessen. Das trifft auf ...
Die optimale Langlauf-Bekleidung
Zuerst zu kalt und dann zu heiß!
Wer kennt das nicht? Bevor man losläuft ist es zumeist bitterkalt. Nach 15 Minuten Fahrt bricht dann der Schweiss au...